Me revoilà après quelques semaines d'absence. De retour de New York, après avoir bien récupéré, j'ai maintenu un entrainement régulier mais allégé et couru quelques courses locales :
- le 11/11/2009 : l'Ekiden de La Teste de Buch : 1er relais avec l'équipe d'Arès et 3ème relais avec l'équipe d'Audenge,
- le 27/11/2009 : le relais des restos du coeur à Talence avec Monique,Jean-Jacques et Martial,
- les 28 et 29/11/2009 : le cross du sud Ouest : 1 cross le samedi avec l'équipe d'Audenge et 1 cross le dimanche avec l'équipe d'Arès,
- le 06/12/2009 : le 10 km d'Arcachon sous les couleurs d'Arès,
- le 20/12/2009 : la course des Pères Noël de Grayan et l'Hôpital avec l'équipe d'Audenge.
La fin d'année a été un peu difficile, mais après un petit séjour fort agréable chez mes parents pour le passage en l'an 2010, je suis revenue en forme et à nouveau pleine d'énergie.
L'année 2010 a bien commencé :
- côté sportif avec une première course très agréable en pays Périgourdin - le Trail de Pécharmant épreuve de 22 km le dimanche 17 janvier - sur un parcours magnifique et boueux, toujours en compagnie de l'équipe d'Audenge : Karo et Miche, Gigi, Nath et Martial.
- côté coeur par un coup de foudre et une nouvelle et belle histoire d'amour qui commence avec Michel.
Prochains grands rendez vous sportifs : les 6 et 7 février à Grand Brassac pour l'extrême trail en préparation de la mythique épreuve de 100 km de Belvès, le 24 avril 2010. J'ai donc repris les entraînements plus sérieusement. Sorties longues prévues en février et en mars.
vendredi 05 février 2010
Demain départ pour Grand Brassac avec Karo, Miche et Yo, Jean-Jacques et Monik,Gigi, Martial, Michel et moi. Miche, Yo, Gigi et J.J sur le trail de nuit de 16 km, J-J et Monik sur le trail de jour de 15 km, Martial et moi sur l'extrême trail de 46 km (16 km de nuit + 30 km de jour) et Karo et Michel (le mien) en reporteurs photo....
Salut Caro
RépondreSupprimeralors rien en 2011 tu fait dans le petit...........bisous
gigi