Première compétition depuis mon retour de Thaïlande, sans véritable entrainement après 6 semaines de soleil et de chaleur, difficile de se réadapter à la fraîcheur matinale de la campagne girondine. Une course de 10 km en une boucle à parcourir deux fois en rase campagne avec un passage rapide en ville. Parcours sympathique. Mais ce qui l'est plus, c'est le repas d'après course, très bien organisé et généreusement servi par des bénévoles très agréables. Une course d'hiver à recommander !
17 MARS - L'Audengeoise Course Nature - 15,6 km - 1h 20min - 1ère V2
La course nature organisée par l'association COURIR A AUDENGE dont je fais partie. Désignée par Ghislaine pour représenter l'équipe féminine de notre association, j'ai eu l'autorisation exceptionnelle de courir cette épreuve qui figure au Challenge des Trails d'Aquitaine 1ère édition.
Le parcours retravaillé par Jean-Jacques était encore plus beau.
30 MARS - Anniversaire de mon papa - 80 ans, ça se fête !!!!
Nous nous sommes retrouvés à Pornic pour fêter l'anniversaire de notre papa .....80 ans déjà !
Bon anniversaire papa chéri que nous aimons tant.
7 AVRIL - Trail de l'Eau Bourde à CANEJAN - 8,5 km - 46min - 2ème V2
Petit trail très agréable au bord de l'eau bourde à Canéjan sans grande difficulté mais avec cette année une nouveauté : le passage à gué de la rivière......bien fraîche en cette saison !!
14 AVRIL - Course du Haillan - 10 km - 49min - 2ème V2
Un parcours que je n'aime pas particulièrement mais l'ambiance est là et c'est l'essentiel. De plus, j'ai bien fait de m'inscrire et de participer malgré la petite forme du matin car malgré des problèmes intestinaux récurrents, je termine sous les 50 min. De plus, je gagne au tirage au sort des dossards le super week end pour deux au Puy du Fou. Un enchantement !!! Je suis aux anges ! D'autant que dans la semaine précédente j'avais vu une publicité qui me donnait envie d'y aller. Trop contente !
21 AVRIL - Anniversaire de mon fils Julien - 30 ans déjà !
Bon anniversaire mon fils chéri. Gros bisous. Je t'aime.
21 AVRIL - Ekiden de LA TESTE DE BUCH - 5 km - 22min - 3ème équipe VE mixte - 38/57
42,195 km en équipe de 6 coureurs où chacun donne le meilleur de lui même pour amener son équipe au plus haut. Une belle épreuve bien organisée dont le parcours permet de voir, d'aider et soutenir chaque participant.
29 AVRIL au 4 MAI - ECHAPPEE BELLE dans le Sud-Ouest et l'Espagne -
Partis d'Audenge en camping-car le 29 avril nos avons pris la direction le Sud-Ouest. Première halte pour déjeuner près d'un joli parc.
Nous faisons quelques haltes pour enfourcher nos vtt et parcourir plus facilement les villes et les bords de plage. Il y a du vent, la mer est déchaînée.
1er mai 2013, nous gravissons "La Rhune" par le petit sentier pédestre. Bien que je connaisse déjà bien ce lieu, je ne me lasse pas de ce paysage. Fin de journée, nous redescendons en empruntant le célèbre petit train du même nom.
2 mai 2013, nous quittons le pays basque pour l'Espagne. Notre destination est "Le Désert des Bardenas Reales". Situé au sud-est de la Navarre, le désert des Bardenas Reales, vaste zone de 42 000 ha entre Tudela et Carcastillo, offre des paysages uniques en Europe. Après une journée de route et la visite de Tudela, nous atteignons notre but en fin de journée. Nous entrons sur le site et faisons une petite reconnaissance en camping-car. Le camping étant interdit à l'intérieur du parc, nous ressortons et garons le camping-car sur le parking du poste de garde à l'entrée. Nous y passons la nuit.
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3 mai 2013, après une bonne nuit et un bon petit déjeuner, nous ressortons le camping-car pour le
garer en bordure de route, puis nous partons à la
découverte du parc à VTT.
Le paysage est exceptionnel. Bordé de prairies verdoyantes, le désert s'étend à perte de vue. Les plateaux rongés par l'érosion prennent d'étranges formes.
Le désert est découpé en 3 parties, nous nous trouvons dans celle nommée "La Blanca Baja" dont le principale formation rocheuse est la "Castildetierra". Les 2 autres régions appelées"La Negra" et "El Plano" feront peut être l'objet d'un autre de nos voyages.......
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| La Castildetierra |
L'érosion poursuivant son oeuvre, des gorges surgissent en bordure de piste.
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4 mai 2013 - Nous remontons en passant par Saint Jean Pied de Port. Petite visite de la ville à vélo.
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Nous trouvons un camping ouvert en cette saison, ouf !!!
Mais en voulant nous installer, dans l'herbe, le camping car se plante. Il faudra l'aide des "campeurs" pour nous sortir de là.
Nous avons repérer le lieu de départ de la course et après avoir préparé nos affaires de sport, nous dînons et éteignons les feux.
5 MAI 2013 - Course du Lac de Biron - 10,8 km - 55 min - 3ème V2
Debout de bonne heure pour prendre le départ de cette petite course locale de 3 tours du lac pour atteindre 10,8 km. L'ambiance est sympathique mais le parcours en boucle n'est pas des meilleurs que je connaisse, mais bon.......... .
Après la course, petite douche, petit repas, petite sieste et nous remontons vers Audenge.
7 au 10 MAI - COUSINADE à MERS LES BAINS -
Accompagnée par Ghis jusqu'à la gare de Marcheprime, je prends le TER jusqu'à Bordeaux puis le TGV jusqu'à Paris où mon fils Stéphane m'attend pour une brève rencontre le temps de prendre un repas sur le pouce. Je repars de Paris en train pour Abbeville puis je termine mon périple en bus jusqu'à la gare du Tréport, ma destination. Là mes cousines Sylviane et Marie José et mes cousins Alain et Christian viennent me chercher.
Nous rejoignons Mers les Bains, la cité balnéaire de notre enfance, où nous allons nous retrouver
entre cousins et cousines pour une "cousinade"
attendue depuis bien longtemps.Première chose à
faire, se tremper les pieds dans l'eau. Sylviane et
moi courons vers la mer, l'eau est froide, comme
avant, mais nous étions plus jeunes et moins
frileuses.
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| Les cousins et cousines |
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| Les maris et fils |
MERS LES BAINS : c'est ici que nous venions, enfants, passer nos vacances d'été.
Nous revenons sur les endroits où nous avons "trainé", la ville avec son marché et son parc à jeux pour enfants, la plage avec ses galets, la boulangerie de la mère Goizet et ses croissants, l'esplanade et ses petits chevaux de bois sur lesquels nous aimions faire la course, les marches que nous empruntions plusieurs fois par jour, l'église, la falaise et le camping ....le fameux camping !!!!
Nous nous en offrons une visite nostalgique, nous faisons un bon dans le temps en revenant plus de 40 ans en arrière..... il est resté presque le même, l'entrée, les allées, le fond derrière lequel les champs et les vaches ont laissé place à des pavillons, les douches où je passais beaucoup de temps avec ma petite cousine Pascale sont toujours au même endroit.
Nous poursuivons notre visite en remontant sur la gauche du camp, je retrouve l'emplacement où nous posions notre caravane et je n'en crois pas mes yeux............ les "chiottes" !! Les portes sont toujours là, un peu envahies par les herbes le long du grillage mais elles existent encore. Ces toilettes rudimentaires faites d'une planche trouée au-dessus d'un grand bac. Les toilettes autour desquelles tant de souvenirs nous reviennent en mémoire et nous occasionnent un fou rire.
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| les toilettes d'époque
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moules au retour de notre pêche.
Que de merveilleux souvenirs d'une enfance
où l'argent qui nous manquait pourtant n'altérait pas le bonheur de la vie simple et heureuse en famille.
Quelle joie de retrouver tout cela après tant d'années malgré la nostalgie qui s'invite et remplit nos coeurs.
Rien n'a vraiment changé, comme si ce camp
attendait notre retour, notre passage !!!
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| les bacs à vaisselle et coquillages |
Nous passons notre week-end à évoquer nos souvenirs, oubliés pour certains.
Nous prenons plein de photos de ces instants de bonheur en famille.
Nous décidons d'aller faire un tour dans le funiculaire du Tréport. M.J n'est pas très rassurée.
Nous rentrons au camping pour le dîner, Christian nous a préparé une Maïzéna au chocolat comme quand nous étions petits, nous en léchons les plats.
Mais comme tout a une fin, le week-end s'achève et le uns après les autres nous rentrons vers nos vies, nos habitudes, nos routines, non sans avoir le coeur gros de déjà se re-quitter on ne sait pour combien de temps.
Mes quatre cousins et cousines me raccompagnent sur le quai de la gare du Tréport et je repars pour une journée de transport vers Audenge. A bientôt je l'espère......
26 MAI - Trail du TAILLAN MEDOC - 8,5 km - 41 min - 2ème V2
Trail sympathique au parcours boisé et agréable. Je me sens bien, j'avance et termine 5ème fille de la course et 2ème V2 derrière Marie José. Je suis contente.
8 et 9 JUIN 2013 - RAID AQUITAINE COULEUR COURSE NATURE -
Grand week-end que nous avons préparé avec mes amis du club de Courir à Audenge. Au programme, différentes épreuves sur deux jours et en équipe de 4 : course à pied, Bike and run, vtt, canoé. Mon équipe s'appelle "Les Rainettes" et comprend Cathy, Laurence, Sophie et moi.
Le raid consiste en plusieurs épreuves à réaliser le plus vite possible, en restant en équipe.
Le site principal se trouve à Labastide d'Armagnac, petit village médiéval du XIIIème siècle situé dans les Landes.
7 juin 2013 Nous sommes accueillis au camping où nous arrivons le vendredi soir.
Nous nous installons puis nous allons chercher les dossards. A l'heure annoncée par l'organisateur, nous nous rendons dans la salle pour prendre notre dîner et faire un peu la fête. Il y a une très bonne ambiance et nous nous amusons bien. Mais le lendemain, un grande journée nous attend, il faut être raisonnable et ne pas se coucher trop tard. Chacun rejoint donc son couchage et le silence se fait dans le camp. La nuit qui s'annonçait n'allait pas être à la hauteur de mes espérances puisque progressivement, au fil des heures, le matelas sur lequel nous étions bien installés se dégonfle et nous finissons par terre aux premières lumières du jour.
8 juin 2013 Le camp se réveille de très bonne heure et petit à petit les participants sortent de leur couchage. Il pleut !! Génial !!
Brève toilette et nous rejoignons les organisateurs dans la salle pour le petit déjeuner et le dernier briefing.
Nous partons en convoi jusqu'au point de départ de la première épreuve : Labastide d'Armagnac.
Nous allons enchaîner sur deux jours des épreuves de course à pied, de VTT, de bike and run sous la pluie et dans la boue, une épreuve de canoé.
Le tout dans la rigolade, la bonne humeur et en bon esprit d'équipe.
Le samedi soir, il y avait une présentation de déguisements sur le thème de l'Armagnac et de l'alambic.
Après concertation des participants de notre association, nous avons choisi de ne pas nous déguiser mais de préparer une surprise. Elle a été de taille puisque nous avons mis au point quelques jours avant le raid, un spectacle d'ombres chinoises que nous avons présenté ce soir là. C'était très réussi et nous avons été très applaudi.
9 juin 2013 encore une journée d'épreuves sous la pluie, mais nous en avons l'habitude et cela ne nous gêne plus, l'ambiance est toujours aussi agréable et c'est le principal.
Nous nous amusons comme des fous, nous partageons de très bons moments de vie.
Nous terminons la journée par un repas servi dans la salle des fêtes de Labastide d'Armagnac et la remise des récompenses. Mon équipe se classe 20ème sur 34 et 3ème sur 13 au classement féminin.
Nous montons sur le podium et sommes très fières et nous sommes gâtées.
C'était un formidable week end et un raid à refaire !!
16 JUIN - Trail de la Leyre à SALLES - 10,6 km - 59min - 2ème V2
Trail au parcours assez exigeant, beaucoup de monotrace, pas beaucoup de dénivelé mais pas mal de petites bosses......bref, c'est un petit trail sympa.
6 JUILLET - Journée à MAISONNAIS sur TARDOIRE -
Petite visite à mes parents avec Alain, mon fils et ma petite fille....une très belle journée !!
17 JUILLET - Course du Moun à MONT DE MARSAN - 10 km - 49min - 3ème V2
Arrivés la veille en plein centre ville de Mont de Marsan, nous garons le camping car non loin du départ, ce qui nous convient très bien. Nous allons repérer les lieux, puis nous préparons nos affaires avec soin avant de dîner et de nous coucher.
Une bonne nuit de sommeil plus tard, nous prenons un petit déjeuner de sportif et nous regagnons le site de départ pour chercher nos dossards. Ca court déjà de partout, nous nous échauffons tranquillement.
La course consiste en une boucle de 5 km en ville, à faire deux fois. Pas de réelle difficulté mis à part une côte et quelques faux plats montants. Par contre, il fait très chaud.
Ma première boucle ne se passe pas trop mal, mais je ressens un gros coup de barre au milieu de la seconde boucle. Je suis contrainte de marcher sur une vingtaine de mètres pour boire et manger un peu. Je repars tranquillement pendant plus d'un km avant de retrouver une forme quasi normale. Je termine les 200 derniers mètres en descente, d'une très bonne allure. Une bonne bière à l'arrivée, ça ne se refuse pas !!!
19 JUILLET - Anniversaire de ma maman - 80 ans aussi !!
Bon anniversaire petite maman chérie. Je t'aime.
20 et 21 JUILLET - Week end au PUY DU FOU -
Gagné au tirage au sort lors des récompenses de la course du Haillan, ce week-end au Puy du Fou m'a longtemps fait rêver.......le voilà !!
Un super week-end avec le spectacle "cinéscénie" du vendredi soir.....MAJESTUEUX !!
Nous avons fait toutes les attractions du parc en 2 jours. Bien organisés pour passer d'une scène à une autre sans en louper une. C'était formidable et de très bons souvenirs à deux.
29 JUILLET au 1er AOÛT - MAISONNAIS sur TARDOIRE -
Un séjour dont je me souviendrai longtemps encore !
Venue chez mes parents à moto pour quelques jours avant mon départ en vacances, j'ai fait quelques travaux de maçonnerie pour les aider.... une chape dans un cabanon. Jusque là pas de problème.
Mon grand frère et ma belle soeur étaient là et nous en avons profité pour faire un tour de moto ensemble. Il faisait beau, c'était agréable. Toujours pas de problème.
Mais le 31 juillet en fin de journée, une envie de faire un petit tour de moto avant de dîner me prend, mon frère n'est pas tenté, je m'apprête donc à y aller seule et sors ma moto, lorsqu'il se ravise. En attendant qu'il se prépare, je laisse ma moto dehors et rentre chercher une carte du coin pour ne pas se perdre. Et c'est là que les problèmes commencent !!!
Je ressors vivement car une moisonneuse s'annonce et que ma moto risque de la gêner, je tourne au portail et glisse sur les gravillons laissés sur la route par la municipalité lors de travaux réalisés quelques jours auparavant........et vrac ...... je tombe sur l'épaule droite. Mais la moissonneuse avance vers moi, je roule sur le côté gauche pour qu'elle m'évite, et me relève rapidement.
Mon épaule est extrèmement douloureuse, je me plie, je ne peux plus rien faire, je rentre dans la maison. Ma mère appelle le médecin, mon frère m'y accompagne et finalement il m'envoie à Saint Junien passer une radio etc. Nous y restons 4 heures....grrrrrrrrrrrrr Le médecin de service ne peut se prononcer sur ma blessure et je comprendrai pourquoi en recevant un mois plus tard les radios ; elles sont illisibles !!! Bref, je rentre chez mes parents, je ne dors pas de la nuit malgré les anti-douleurs.
Le lendemain matin, 1er août, j'appelle mon assureur qui m'envoie un taxi pour me raccompagner chez moi à Audenge où mon amie Laurence m'attend pour m'amener à l'hôpital d'Arcachon. Je m'y présente en début d'après midi : examen, radio et verdict : luxation accromio-claviculaire.
Je ressors avec une attelle que je dois garder en permanence pendant au moins 3 semaines.
Super !!! Nous devons partir en vacances le lendemain.
2 au 19 AOUT - Vacances à SOREDE -
Comme prévu, nous partons en vacances, en caravane, à Sorède (66).
Un peu plus de 2 semaines pendant lesquelles nous allons faire 2 grandes randonnées et quelques balades, bien sûr pas de VTT pour moi, quelques baignades dans la piscine du camping et à la mer et des promenades à pied. Alain prend bien soin de moi et m'aide autant qu'il le peut. Au début, c'est difficile pour moi de rester à ne rien faire, je m'ennuie de ne pas pouvoir bouger, nous avions prévu tant de belles balades à pied et à VTT et de courir dans la montagne toute proche. Et puis j'ai très mal, je ne dors pas bien, sauf avec un médicament qui finit par me faire somnoler dans la journée, je l'arrête très vite.
Je prends mon mal en patience et m'habitue à la douleur qui s'estompe un peu avec les massages que me prodigue mon chéri. Les jours passent et je vais de mieux en mieux, même si ce n'est pas le paradis. Nous allons à Sainte Marie la Mer pour qu'Alain court un 10 km que nous avions repéré. Je suis punie, snif !!! Je ne peux que faire la spectatrice.
Ces vacances n'auront pas été aussi belles que je l'espérais mais nous revenons avec de bons souvenirs de nos périples et excursions et de belles images dans la tête de cette magnifique région.
24 AOUT - Trail de CAPIAN - 20 km - 2h -
Trail comptant pour le challenge des trails d'Aquitaine auquel je suis inscrite, il me faut le courir et le terminer coûte que coûte sous peine d'être éliminée. Donc, je me présente pour retirer mon dossard en cachant l'attelle sous mon blouson. Alain m'accompagne.
Nous prenons le départ, en fin de peloton. L'objectif est unique : TERMINER !
Au début, ça va bien, mais très vite nous entrons dans le vif du sujet, c'est à dire les descentes et les côtes inévitablement. J'ai du mal à descendre car privée de mon bras droit, mon équilibre est précaire. Monter est encore plus difficile pour moi car je ne peux que tirer sur le bras gauche, donc moins de force et en déséquilibre permanent.
Tant bien que mal et soutenue par Alain, je finis par voir le bout de ce trail et ne termine pas dernière.
Ouf, ça s'est fait !!!! Plus que 4 à terminer.
14 SEPTEMBRE - Anniversaire de mon fils aîné Stéphane - 33 ans déjà !!
Bon anniversaire mon fils chéri. Gros bisous. Je t'aime.
22 SEPTEMBRE - Trail des Mouetttes à SEIGNOSSE - 30 km - 4h11 - 4ème V2
Débarrassée de mon attelle depuis quelques jours mais néanmoins pas entraînée, j'ai réussi à nous inscrire sur ce trail du challenge en toute dernière minute. Il faut maintenant le terminer.
C'est une grosse épreuve que je ne connais pas du tout. Je me heurte à des difficultés que je n'imaginais pas, beaucoup de dénivelé, de sable, de passages très difficiles et techniques.
J'ai beaucoup de mal à avancer, Alain m'encourage et m'aide physiquement à grimper certaines côtes que ma forme physique du moment m'empêche de gravir. Je n'ai pas de jus, mon bras droit bien que libre ne me sert pas vraiment. Le manque d'entrainement de ces derniers mois se fait cruellement sentir. Les gels énergétiques ne me redonnent pas la pêche nécessaire.....bref, je me traîne lamentablement en décomptant les km sur ma montre.
Au bout de 4h d'effort, nous apercevons enfin la ligne d'arrivée. J'utilise mes dernières ressources pour franchir cette ligne d'une allure honorable. Je suis contente d'en avoir fini......encore une fois !!
Plus que 3 trails à finir pour assurer mon classement au Challenge des Trails d'Aquitaine !
27 SEPTEMBRE - Anniversaire d'Alain - ...... ans déjà !!
Bon anniversaire mon chéri que j'aime. Je t'embrasse tendrement.
28 SEPTEMBRE - Raid des 2 domaines - Hostens à Blasimon - 106 km
Un raid de fous, une magnifique mais difficile épreuve qui demande une préparation très technique.
Equipe mixte de 4 barjots prêts à se dépasser pour essayer de relier deux villes de Gironde distantes de 106 km le plus vite possible, en utilisant les seuls moyens de déplacement autorisés que sont la course, le VTT, les rollers, le canoé, et en pointant au passage des balises à chercher. D'autres épreuves nous attendaient dans les sites remarquables où nous devions nous arrêter (tir à l'arc, disc-golf, escalade, tirelienne, spéléologie).
Notre équipe était composée d'Alexandre, Yannick, Alain et moi.
Comme tous les concurrents, nous avons démarré l'épreuve à 5h15 du matin par une course d'orientation de nuit dans le parc régional d'Hostens ; des balises à trouver avec pour seuls indications, une carte et une boussole. Nous avons perdu beaucoup de temps et trouvé peu de balises.
Puis direction le parc à vélos pour prendre le chemin de Blasimon au road-book doté d'une carte un peu trop ancienne. Chemin faisant, nous avons rencontré des difficultés de tous ordres ; balises trop bien cachées, chemins mal indiqués sur la carte, mauvaise lecture du road-book, énervement, fatigue, chemins en forêt impraticables à cause de la pluie et de la nature glaiseuse du terrain. Ma pratique du VTT n'étant pas à la hauteur de mes équipiers, je ne pouvais que les ralentir malgré mes efforts pour aller le plus vite possible.
Comme la plupart des équpes, nous n'avons pas réussi à aller au bout du chemin et nous sommes arrêtés, la nuit tombée, à 88,88 km de notre départ, dans la ville de Frontenac. Retour en bus vers Hostens sous un orage terrible et des abats d'eau.
Ce fut une très belle expérience.
C'est un raid difficile et exigeant où la maîtrise de l'orientation est primordiale.
Un raid à refaire !
5 et 6 OCTOBRE 2013 6 SAINT LEON SUR VEZERE
RANDO SILEX à Saint Léon sur Vézère c'est avant tout la convivialité, une super ambiance, un joli trail, 3 courses VTT de 20, 40 ou 60 km et une randonnée. Tout le monde peut y trouver son compte. Un camping agréable pour y séjourner ou passer la nuit du week-end. Bref, c'est une sortie idéale pour un groupe d'amis sportifs. Premier week-end d'octobre !!
- Trail 18 km - 1h55 - 3ème féminine
Un superbe parcours en Dordogne au départ du camping "Le Paradis" sur le bord de la Vézère. Nous longeons la rivière jusqu'au pont que nous traversons pour emprunter l'autre rive. Nous passons sous la Roche Saint Christophe. Un peu plus loin, nous entrons en forêt sur la droite par un petit sentier qui grimpe et nous mène vers Peyzac le Moustier. Nous poursuivons à travers forêt et champ en direction de Saint Léon sur Vézère. Sur le parcours bien balisé par les organisateurs, nous traversons le Parc Historique, où dinosaures et autres animaux des temps lointains nous observent sans broncher. La sortie du parc se fait par une belle grande descente où mon allure prend de la vitesse. Je retrouve le bord de la Vézère que je longe sur quelques centaines de mètres avant de la traverser à nouveau par un joli vieux pont de fer. Virage à gauche pour sortir de Saint Léon, longer le cours d'eau puis traverser un champ et la D706. De l'autre côté, une longue côte en lacets m'attend ; un beau monotrace de 2,5 km D+ 150 environ que je gravis à mon rythme, très régulièrement et sans trop de mal. Juste derrière, une longue descente en chemin forestier de 4 km ponctuée de quelques petites grimpettes que je parcours seule, vraiment seule, personne devant ni derrière, juste les pendants de rubalise pour me rassurer....je suis sur le bon chemin ! J'arrive en vallée, je traverse la D6, 2 jeunes bénévoles m'annoncent l'arriée dans 2,5 km, mais avant cela un nouvel effort à fournir pour passer la dernière bosse de 80 m de D+ sur 800 m et enfin la descente vers le camping et l'arrivée de la course. Un dernier coup de collier pour contourner le camping au bord d'un champ un peu détrempé et glissant et c'est la ligne à l'horizon. 3ème féminine !! Je suis contente de ce trail, un magnifique parcours, j'ai bien géré, je me suis régalée......... Youpi !
- VTT 20 km - 1h49
Le lendemain matin, 9h33, après une très bonne nuit au camping, je prends le départ du 20 km de VTT. Le départ en ligne est lancé, c'est très impressionnant de voir autant de vélos en même temps. Le poste de chronométrage par puce est positionné à 800 m de l'arche de départ. Le flot des vététistes s'étire. Je prends un rythme assez tranquille pour ne pas me mettre dans le rouge, je connais mes capacités et malgré ma volonté, le chemin va être long pour moi. Le parcours est en grande partie le même que celui du trail en sen inverse. Les côtes sont difficiles, le terrain est souvent gras, malgré les crampons, les pneus n'adhérent pas. Je mets le pied à terre quand je ne peux plus avancer, comme tant d'autres concurrents, les descentes sont agréables, la météo est bonne. L'ambiance avec les autres vététistes est bon enfant, nous rigolons et plaisantons. Je me régale comme jamais sur une course VTT. Je passe la ligne d'arrivée très contente et prête à revenir l'an prochain, et si possible avec mes amis du club d'Audenge.
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| Parcours 20 km VTT |
En plein après midi, le trail des vignerons d'Arsac s'élance pour 18 km et presque pas de dénivelé. Sans grande difficulté particulière hormis quelques faux plats montants, ce parcours en grande partie dans les vignes est agréable. Le seul point noir est le lieu du départ, sur une petite route très étroite bordée de fossés qui ne permet pas aux quelques 800 coureurs venus pour le 5km, le 10 km et le 18 km de partir dans de bonnes conditions. Il fait chaud, nous sommes serrés en attendant le top départ. Je ne me sens pas très bien dans cette foule. Heureusement, cela ne dure pas très longtemps et nous voilà enfin libérés. Ca part très vite ! J'essaie de me freiner mais la foule nous pousse et nous oblige à zigzaguer entre les coureurs pour ne pas tomber. Je me fraye un passage à droite puis à gauche et je finis par réguler ma vitesse. Tout va bien jusqu'au 7ème km. Je ressens tout à coup des douleurs dans l'estomac, une barre étrange qui me coupe le souffle, une envie de vomir. Je marche, bois et tente à plusieurs reprises de repartir. Mais la douleur ne veut pas me quitter et réapparaît à chaque fois que je redémarre. Je pense à l'abandon et m'arrête près d'un bénévole pour lui demander comment faire pour rentrer au stade. A ce moment, Martial passe. Je décide de tenter de repartir avec lui, tranquillement. Mais c'est peine perdue.....les douleurs reviennent au bout de quelques centaines de mètres. Je m'arrête et marche. Je ne me vois pas terminer en marchant sur encore plus de 2 km. Alors j'utilise la vieille méthode qui consiste à se mettre les doigts dans la gorge pour vomir. Je me libère ainsi de ce qui m'encombrait. Doucement je marche, puis trottine et finis par retrouver un peu de force pour courir. Mon rythme n'est pas celui que j'adopte d'habitude mais il me permet quand même de terminer ce 18 km 237ème /418.
24 au 26 OCTOBRE - Déménagement et nettoyage de la maison de Pornic et mon anniversaire - 55 ans déjà ..... snif !!!
3 NOVEMBRE - Trail de MONTAGRIER - 32 km - 4h - 4ème V2
9 NOVEMBRE - Anniversaire de ma fille chérie. 22 ans déjà !!
Bon anniversaire ma chérie. Gros bisous de maman qui t'aime.
23 NOVEMRE - Cross du Sud Ouest - GUJAN METRAS
- 8km - 36 min - 2ème V2
- Gujannaise - 3,4 km - 14 min - 5ème féminine - 1ème V2
7 DECEMBRE - Trail du Téléthon à BOULIAC - 18 ,3 km - 1h 59 - 1ère V2
8 DECEMBRE - CORRIDA d'ARCACHON - 10 km -47min - 4ème V2
21 DECEMBRE - Ronde de Noël à SALLES - 10 km - 48min - 1ère V2
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