Partis d'Audenge en mileu d'après midi, Cathy, Momo, Alain et moi rejoignons Martial, Noël et Valérie pour participer au Trail de Pécharmant à Creysses en Dordogne. Christophe est là aussi. Malheureusement blessé il ne courra pas mais accompagn son cousin.
Monique, Martial et Noël inscrits sur le 12 km de nuit, Cathy, Alain et moi sur le combiné 12 km de nuit + 11 km de jour.
17h30, nous arrivons au Château du Roc où nous retirons notre dossard. Puis nous finissons de nous préparer et allons nous échauffer.
19h15, le départ du trail de nuit est donné avec 15 min de retard sur l'heure prévue. Plus de 300 coureurs s'élancent (159 sur le 11 km + 85 sur le combiné 11+12 et 58 sur le combiné 11+27).
Les petites lumières des lampes frontales scintillent dans la nuit et forment une guirlande à travers les vignes et les coteaux.
Le sol est détrempé, boueux, glissant. Les ornières gorgées d'eau ruissellent. Nos foulées sont lourdes. Je suis partie tranquillement et garde une allure régulière. Deux montées un peu difficiles que j'aborde à petits pas, quelques descentes plus rapides mais aussi plus dangereuses, des faux plats et des relances sur le bitume qui permet de "décrasser" un peu nos crampons, mais dans la nuit les minutes passent vite et les kilomètres paraissent plus courts. Je double et me fais doubler par un coureur avec qui je resterai finalement presque jusqu'à l'arrivée. Je retrouve le bitume et reconnais la route que nous avions quittée moins d'une heure auparavant. J'aperçois au loin les lumières du gymnase, l'arrivée n'est pas loin, plus que quelques minutes, il faut tenir l'allure et ne rien lâcher. Je sais que derrière moi il y a une une femme que j'ai doublée dans une côte. Je ne sais pas dans quelle catégorie d'âge elle se trouve mais je sais que je vais tout faire pour qu'elle reste derrière moi......ne rien lâcher !
J'entre dans le gymnase et passe sous l'arche d'arrivée. 1h 03min, je suis satisfaite. Questionnée par Alain Létard sur ma course, j'avoue m'être bien amusée. Ce trail de nuit m'a bien plu !
Noël est arrivé avant moi en 51 min, Martial en 1h 01min, Alain, Cathy et Monique arrivent quelques minutes après moi.
Après une bonne soupe à l'oignon et un petit ravitaillement offert par les organisateurs, nous filons à la douche. Pendant ce temps se déroule le podium de ce trail de nuit sur lequel Noël est sacré 1er V2, dommage que nous étions dans les douches, nous n'avons pu le féliciter.
Après la douche bien chaude, nous prenons connaissance des résultats et je découvre que je suis 5ème féminine du combiné et 1ère V2. Une place qu'il va falloir défendre demain.
Il est temps pour nous de repartir direction Notre Dame de Sanilhac chez mon ami Didier où nous allons passer la nuit.
Un repas vite fait, les affaires prêtes pour le lendemain et au lit...... le week-end n'est pas terminé !
Dimanche 19 janvier 2014
7h30 le réveil nous sort de notre sommeil. J'ai bien dormi et me sens assez fraîche.
Nous prenons notre petit déjeuner de sportifs et quittons notre hôte 1h plus tard.
9h15, de retour au Château du Roc, il est difficile de se garer. Le parking en contrebas dans lequel nous avions trouvé place la veille est dévasté par les aller-venues des voitures. S'y aventurer avec une berline serait risqué. Nous faisons demi tour et nous garons au-dessus en bordure de l'autre parking.
Nous avons largement le temps de nous échauffer, nous entrons dans le gymnase prendre la température de l'ambiance du jour. Beaucoup de coureurs déjà ! L'animation a commencé.
Il fait frais (5°), aussi nous restons couverts pour entamer notre échauffement.
Momo qui ne court pas distribue des flyers de notre Audengeoise.
Quelques minutes avant l'heure prévue nos regagons la voiture pour parfaire notre équipement et nous dévêtir un peu. Nous allons vite nous réchauffer.
La veille au soir, avec le collant, j'avais eu trop chaud. Je décide de partir en short et de remettre mes chaussures de trail utilisées la veille, certes trempées et sales mais plus "accrocheuses" que l'ancienne paire déjà usée, compte tenu du terrain qui s'annonce encore boueux et glissant.
Je sais que j'ai une place à défendre. Je cherche ma principale "adversaire" grace à son numéro de dossard. Je la repère. Je me poste vers l'avant sur la ligne de départ pour ne pas prendre du retard dès le début.
10h45, le départ du 11 km jour est donné. Ca part très vite, je pars trop vite. Je pense avoir déclenché ma montre mais je me rends compte 500m plus loin, dans la première côte qu'il n'en est rien. Les gants m'ont empêché d'appuyer correctement sur le bouton. Je m'acharne tout en courant, ce n'est pas bon pour le rythme. Elle démarre enfin, je peux me reconcentrer sur ma course.
Après la côte, nous entrons dans la forêt par un petit single où il est impossible de doubler. Je suis le rythme du garçon qui me précède et ça me va bien. L'allure est assez soutenue, mais la côte et la vitesse de départ ne tardent pas à me rappeler que j'ai couru la veille!!
Le parcours est différent mais tout aussi boueux et détrempé, avec un peu plus de dénivelé.
A mi course la 2ème V2 (Sandrine) me rattrape et me double. Je la suis et la redouble dans une côte alors qu'elle marche. Je sais qu'elle est derrière moi au scratch et que tant qu'elle sera derrière ou juste devant, je conserverai ma place de 1ère V2.
Un peu plus loin, elle profite d'une glissade de ma part pour repasser devant moi.
Puis c'est Alain qui me rattrape alors que je bois en marchant.
Je repars et suis le train. Jouant à qui passera devant, nous poursuivons notre chemin. Le parcours en forêt est joli et varié. Je rattrape Sandrine et me cale derrière elle pendant un long moment. Elle me lache un peu à l'occasion d'une côte, j'ai du mal à suivre mais le mental me pousse à fournir les efforts nécessaires pour ne pas la laisser m'échapper.
Nous sortons de la forêt, et sur le bord du chemin Momo est là pour nous encourager, un dernier effort puis ce sera la petite forêt et à la sortie le terrain de sport et le gymnase.
Je sais que l'arrivée n'est plus très loin. Je garde confiance et puise dans mes dernières ressources.
Un peu plus loin, alors que nous sortons de la forêt, les bénévoles en poste nous indique les 800 derniers mètres. Alain est juste derrière moi. J'accélère un peu, histoire de ne rien avoir à regretter au cas où le podium m'échapperait de quelques secondes.
J'aperçois enfin l'entrée du gymnase et la concurrente poursuivie. Elle passe la porte, je compte tout en courant le nombre de secondes qui me séparent d'elle.......... 20 secondes après je passe la porte à mon tour !!! J'ai réussi !! Je conserve ma 1ère place sur le podium V2 !!
Alain termine juste derrière moi et Cathy un peu plus loin.
Petit ravito puis la douche( pas très chaude mais néanmoins très agréable) avant la remise des prix (3 bouteilles de Pécharmant !!).
La remise des récompenses démarre et je monte sur le podium des V2. Je sui ravie.
Pendant qu'Alain Létard continue la remise des récompenses, nous nous installons pour le repas que nous avions réservé la veille en arrivant. Au menu soupe à l'ail (bof) - magret (délicieux) - haricots - fromage - tarte aux pommes (humm) - café.
Alors que j'allais chercher les desserts, mon dossard est tiré au sort et je gagne une initiation au ski en salle à Bergerac. Une voisine de table, randonneuse cestadaise, gagne le même lot. Ne voulant pas revenir sur Bergerac, elle me le propose, ce qui nous permettra de venir à deux s'essayer sur le premier centre de ski en salle de France un de ces jours.
Voilà encore un bon week end de sport et de convivialité, et pour Noël et moi, notre premier podium 2014 !
10h45, le départ du 11 km jour est donné. Ca part très vite, je pars trop vite. Je pense avoir déclenché ma montre mais je me rends compte 500m plus loin, dans la première côte qu'il n'en est rien. Les gants m'ont empêché d'appuyer correctement sur le bouton. Je m'acharne tout en courant, ce n'est pas bon pour le rythme. Elle démarre enfin, je peux me reconcentrer sur ma course.
Après la côte, nous entrons dans la forêt par un petit single où il est impossible de doubler. Je suis le rythme du garçon qui me précède et ça me va bien. L'allure est assez soutenue, mais la côte et la vitesse de départ ne tardent pas à me rappeler que j'ai couru la veille!!
Le parcours est différent mais tout aussi boueux et détrempé, avec un peu plus de dénivelé.
A mi course la 2ème V2 (Sandrine) me rattrape et me double. Je la suis et la redouble dans une côte alors qu'elle marche. Je sais qu'elle est derrière moi au scratch et que tant qu'elle sera derrière ou juste devant, je conserverai ma place de 1ère V2.
Un peu plus loin, elle profite d'une glissade de ma part pour repasser devant moi.
Puis c'est Alain qui me rattrape alors que je bois en marchant.
Je repars et suis le train. Jouant à qui passera devant, nous poursuivons notre chemin. Le parcours en forêt est joli et varié. Je rattrape Sandrine et me cale derrière elle pendant un long moment. Elle me lache un peu à l'occasion d'une côte, j'ai du mal à suivre mais le mental me pousse à fournir les efforts nécessaires pour ne pas la laisser m'échapper.
Nous sortons de la forêt, et sur le bord du chemin Momo est là pour nous encourager, un dernier effort puis ce sera la petite forêt et à la sortie le terrain de sport et le gymnase.
Je sais que l'arrivée n'est plus très loin. Je garde confiance et puise dans mes dernières ressources.
Un peu plus loin, alors que nous sortons de la forêt, les bénévoles en poste nous indique les 800 derniers mètres. Alain est juste derrière moi. J'accélère un peu, histoire de ne rien avoir à regretter au cas où le podium m'échapperait de quelques secondes.
J'aperçois enfin l'entrée du gymnase et la concurrente poursuivie. Elle passe la porte, je compte tout en courant le nombre de secondes qui me séparent d'elle.......... 20 secondes après je passe la porte à mon tour !!! J'ai réussi !! Je conserve ma 1ère place sur le podium V2 !!
Alain termine juste derrière moi et Cathy un peu plus loin.
Petit ravito puis la douche( pas très chaude mais néanmoins très agréable) avant la remise des prix (3 bouteilles de Pécharmant !!).
La remise des récompenses démarre et je monte sur le podium des V2. Je sui ravie.
Pendant qu'Alain Létard continue la remise des récompenses, nous nous installons pour le repas que nous avions réservé la veille en arrivant. Au menu soupe à l'ail (bof) - magret (délicieux) - haricots - fromage - tarte aux pommes (humm) - café.
Alors que j'allais chercher les desserts, mon dossard est tiré au sort et je gagne une initiation au ski en salle à Bergerac. Une voisine de table, randonneuse cestadaise, gagne le même lot. Ne voulant pas revenir sur Bergerac, elle me le propose, ce qui nous permettra de venir à deux s'essayer sur le premier centre de ski en salle de France un de ces jours.
Voilà encore un bon week end de sport et de convivialité, et pour Noël et moi, notre premier podium 2014 !
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